Fabricio Rodrigues- Notícias Capixaba

A Arena Esportiva de Verão de Vila Velha está oferecendo aulas de ritmos gratuitas para quem busca diversão e benefícios à saúde, de segunda a sábado, com horários pela manhã e à noite. Localizada na Praia da Costa, em frente ao Quality, a programação vai até o dia 26 de janeiro.

As aulas de ritmos são perfeitas para quem quer perder calorias e ainda se divertir no processo. Além disso, a dança é uma ótima forma de reduzir o estresse, melhorar a disposição e fortalecer a saúde de uma maneira leve e prazerosa.

Para o secretário de Esporte e Lazer de Vila Velha, Anadelso Pereira, a dança vai além do exercício físico. “Essas aulas são um jeito de cuidar da saúde sem precisar de remédios. A dança é uma ótima forma de manter o corpo em movimento, ajudando na prevenção de doenças e no bem-estar. E o melhor é que esse projeto já acontece há mais de 10 anos em bairros das 5 regiões, levando mais qualidade de vida para todos", destaca o secretário.

A Arena Esportiva de Verão é uma oportunidade para fazer novas amizades, se exercitar e ainda curtir a praia. Não deixe de participar dessa programação especial!

FONTE: Notícias Capixaba